Уже давно все знают, что каждая трава обладает различными целебными свойствами. Большая часть луговых трав или луговое сено заготавливается с середины июля до конца августа – сено скашивается, сушится, складывается в копны или убирается в сарай. Такой вид заготовки позволяет сохранить в нем практически все полезные вещества.
В сене собрано очень много трав имеющих сильное лечебное воздействие, также они обладают терпким и приятным ароматом.
Поэтому луговое сено часто используется в бане для поднятия тонуса, улучшения сна, снятия общего напряжения и мышечной усталости.
Для этого сухое сено раскладывается на полу и полках бани, затем баня хорошо протапливается, после чего человек заходит в парную, ложиться на полок и начинает париться, хорошо еще использовать березовый или дубовый веник – он усиливает эффект от приема такой баньки.
Сено разогревается горячим паром и начинает издавать непередаваемый приятный запах, этот аромат забирает из организма человека все телесные болезни, а также способствует духовному исцелению.
Применение лугового сена в бане сочетает в себе несколько направлений в медицине – иглорефлексотерапия и ароматерапия. Когда сено выстилается на полок и на него ложиться человек, то кончики травинок воздействуют на биологические зоны на его теле. Происходит естественный легкий массаж тела, от которого пробуждаются защитные возможности организма, происходит оздоровление, омоложение, восстанавливаются энергетические каналы. Париться в бане желательно один раз в неделю. Она дает организму хорошо пропотеть, очищает поры кожи, улучшает обмен веществ, успокаивает нервную систему.
Еще задолго до нас наши предки знали толк в травах и широко использовали луговое сено не только для ведения сельского хозяйства, но и регулярно применяли его при парке в баньке. Поэтому не стоит пренебрегать их опытом, надо стараться заимствовать все самое лучшее и полезное, активно применять в быту, для того чтобы продлить свою жизнь и меньше болеть.